Warum die UV-Anteile des Licht-Spektrums wichtig sind.

„Wir brauchen eine gewisse Dosis UV-Licht, um am Leben zu bleiben und unser Immunsystem gesund zu erhalten“

Dr. h. c. John Ott

Es gibt einen äußerst wichtigen Aspekt in der Geschichte der Lichttherapie, der bisher niemals voll gewürdigt wurde. Die meisten Menschen wissen gar nicht, dass UV-Licht von ungeheurem nutzen für die Gesundheit sein kann.

UV-Licht verbessert die Nährstoffaufnahme

Sie ist die Voraussetzung für die Resorption von Kalzium und anderen Mineralien in der Nahrung.
Eine Studie bei älteren Kriegsveteranen von Robert M. Neer beweist dies. Geprüft werden sollte, ob zusätzliche vollspektrale Beleuchtung die Fähigkeit zur Resorption aus der Nahrung verbessern würde. Im Untersuchungszeitraum erhielten sämtliche Männer täglich etwa 200 Einheiten Vitamin D über die Nahrung. Die Wohnungen der ersten Gruppe wurde mit UV-haltigem Vollspektrumlicht beleuchtet, die Wohnungen der anderen Gruppe war mit normalen Lampen ohne UV-Anteil ausgestattet. Bei der Gruppe, die keine UV-Strahlen erhielt, wurde ein 25prozentiger Abfall der Kalziumresorption beobachtet, bei der Gruppe, die UV-Licht erhielt, dagegen ein 15prozentiger Anstieg. Mit anderen Worten, die Gruppe, die UV-Licht erhielt, konnte das Kalzium aus der Nahrung 40 Prozent besser absorbieren als die Vergleichsgruppe, der UV-Strahlung fehlte.

(R.M. Neer, „Stimulation by Artifical Lightning of Calcium Absorption in Elderly Human Subjects“)

UV-Licht senkt den Blutdruck

Zu Beginn dieses Jahrhunderts stellte man zum ersten Mal fest, dass die UV-Strahlung der Sonne den Bluthochdruck bei gesunden Menschen und bei Personen mit erhöhtem Blutdruck senkt. Eine Untersuchung ergab, dass schon eine einzige UV-Behandlung genügt, um einen deutlichen Rückgang des Bluthochdrucks zu bewirken, der fünf bis sechs Tage anhält.

(J. R. Johnson, „The Effect of Carbon Arc Radiation on Blood Pressure and Cardic Output“)

UV-Licht erhöht die Herzleistung

In den dreißiger Jahren behandelte Dr. Raymond Johnson von Tulane School of Medicine 20 Personen mit UV-Licht. Bei 18 der 20 Testpersonen erhöhte sich die Herzleistung darauf um durchschnittlich 39 Prozent. Ihre Herzmuskeln wurden stärker, und die Pumpleistung nahm zu.

(J. R. Johnson, „The Effect of Carbon Arc Radiation on Blood Pressure and Cardic Output“)

UV-Licht verbessert EKG-Werte und Blutwerte von Personen mit Arteriosklerose

Nachdem man 169 russische Patienten mit zerebraler Arteriosklrose mit UV-Licht behandelte, konnte man ein Jahr später feststellen, dass die Gehirndurchblutung sich bei allen verbessert hatte, und die Patienten durchweg wieder ihrer Arbeit nachgingen und sich besser fühlten. Andere Untersuchungen kommen zu ähnlichen Ergebnissen.

(Pertsowskij, „Preventive Activity of ultraviolet Ray in the Presence of Experimental Atheriosclerosis“)

UV-Licht senkt die Cholesterinwerte

Eine Studie, bei Patienten mit Bluthochdruck und verwandten Kreislaufproblemen, die mit UV-Licht behandelt wurden, ergab, dass zwei Stunden nach der ersten Bestrahlung die Serum-Cholesterinwerte bei 97 Prozent der Patienten um fast 13 Prozent gesunken waren. Bei 86 Prozent der Gruppe fand man auch 24 Stunden später noch dieselben Werte. Auch andere Fettarten, die oft mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindungen gebracht werden (z.B. Fettsäuren) werden durch UV-Bestahlung vermindert. Dies ist wahrscheinlich darauf zurückzuführen, dass der Körper zum Abbau von Cholesterin UV-Licht braucht.

(R. Altschul und I. H. Hermann, „Ultraviolett Irradiation and Cholesterol Metabolism“)

UV-Licht hilft beim Abnehmen

Man führt das darauf zurück, dass UV-Licht die Schilddrüse anregt, wodurch der Stoffwechsel beschleunigt und die Kalorienverbrennung gesteigert wird. In den dreißiger Jahren fanden Sonnentherapeuten bei ihren Patienten gut entwickelte Muskeln, aber wenig Fett, obwohl sie sich seit Monaten nicht mehr körperlich betätigt haben. Zu ähnlichen Schlüssen kommt auch Zane Kime in seinem Buch Sonnenlicht und Gesundheit.

UV-Licht wirkt gegen Psoriasis

Berichte der National Psoriasis Foundation lassen vermuten, dass 80 Prozent der von dieser Hautkrankheit Betroffenen Besserung erfahren, wenn sie mit UV-Licht bestrahlt werden.

UV-Licht fördert die Produktion von Geschlechtshormonen

In einer Studie am Boston State Hospital stellte Dr. Abraham Meyers fest, dass UV-Licht die männlichen Geschlechtshormonwerte um 120 Prozent ansteigen läßt. Ebenso erhöht UV-Licht die Menge weiblicher Geschlechtshormone. In einem anderen Labor fand man, dass Östrogen mit Abstand am besten absorbiert wird, wenn Menschen mit UV-Licht einer bestimmten Wellenlänge (290 nm) bestrahlt werden.

UV-Licht wirkt auch bei vielen anderen Krankheiten

UV-Licht hat sich als wirksames Mittel zur Abtötung von Infektionskrankheiten erwiesen, darunter verschiedenen Tuberkulosebakterien. 1933 zählte F. H. Krudsen in seinem Buch „Light Therapy“ ungefähr 165 verschiedene Krankheiten auf, die erfolgreich mit UV-Licht behandelt wurden. In Rußland wird UV-Licht routinemäßig zur Bekämpfung von Infektionskrankheiten in der Schule und am Arbeitsplatz eingesetzt.

UV-Licht aktiviert ein wichtiges Hauthormon

Forscher der University of North Carolina haben gezeigt, dass Solitrol (ein Hauthormon) zusammen mit dem Hormon Melatonin die Reaktion des Körpers auf Sonnenlicht und Dunkelheit reguliert. Solitrol gilt als eine Form von Vitamin D3 und steuert in antagonistischer Kooperation mit Melatonin Stimmungsveränderungen, zirkadiane (24 stündige) Rhythmen und jahreszeitabhängiges Fortpflanzungsverhalten. Das Hormon entsteht durch Einwirkung von UV-Licht und beeinflusst viele Steuerzentren des Organismus sowie das Immunsystem. Die Ergebnisse dieser Forschungen könnten zur Klärung der Zusammenhänge zwischen Sonnenlicht und menschlicher Gesundheit beitragen.

aus Jacob Liberman: "Die heilende Kraft des Lichts"

„Ultraviolettes Licht ist genau wie Vitamine und Mineralien ein Nährstoff. Eigentlich sollte es eine empfohlene Tagesdosis für UV-Licht geben - genauso wie beim Vitamin C. (...) Man hat die Öffentlichkeit in einer UV-Hysterie geradezu hineingepeitscht. Wie können Wissenschaftler, von denen man erwarten könnte, dass sie es besser wissen, solch ein Klima der Angst erzeugen? Der biologisch aktivste Teil des Sonnenlichts ist der UV-Anteil. Er ist für eine optimale Gesundheit unabdingbar. Wie immer kommt es auf die Dosis an. Auch Sauerstoff, ein lebenswichtiges Gas, kann bei Überdosierung ein neugeborenes Baby blind machen.“

Dr. Jacob Libermann

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